21 de julho de 2021

O recomeço no mercado profissional


Nos dias atuais, é muito comum encontrar profissionais frustrados com suas carreiras e cargos. Em todo trabalho acontecem momentos complicados, de estresse e dificuldade – assim, a pergunta é: como perceber os indicativos de estar seguindo o caminho certo e ideal?

Pare e reflita com prudência

Para o terapeuta transpessoal João Gonsalves, essas situações demonstram um conflito interno e esses sintomas não aparecem quando se está em harmonia. “É importante observar e pesquisar o quanto se está em paz consigo e com as pessoas mais próximas, pois esse é um fator decisivo para gerar equilíbrio ou guerra”, explica.

Muitas vezes, isso leva ao questionamento das escolhas e, até a procura de algo novo, como voltar à graduação e se especializar em outra área de atuação. Contudo, a maioria desses planos não são colocados em ação. Todo recomeço depende de conhecer o porquê do passado não ter sido bem-sucedido, pois caso você não compreenda ou identifique os reais motivos, pode repetir os resultados negativos.

Assim, o terapeuta elencou algumas dicas para evitar percalços nessa nova etapa. Veja:

Autoconhecimento: procure sentir e observar com sensibilidade dentro de si mesmo e, com isso, perceba os incômodos. “Uma coisa pode ajudar muito: sentir gratidão, mesmo sem ter conquistado o sucesso, pois assim abrimos caminho para ter satisfação na fase atual”, complementa.

Livre-se dos julgamentos: essas pré considerações são a origem do sofrimento. Afinal, criamos regras e imposições nas nossas cabeças, sem mesmo saber ou enfrentar os desafios. Isso causa medos e bloqueios antecipados. “Ao aceitarmos as experiências invés de classificarmos como certo ou errado, eliminaremos a reprovação aos outros e também a nós. Com isso, estaremos nos libertando e estimulando uma vida melhor”, enfatiza Gonsalves.

Desabafe: se você tem dificuldades para falar sobre suas emoções com os outros e, no fim das contas, guarda todas elas para si, a terapia pode te ajudar a se expressar sem o receio de incomodar ou atrapalhar alguém.

Firme-se na realidade

Nesse processo, a esperança é uma anestesia. “A expectativa de uma mudança na situação profissional muitas vezes traz a tranquilidade de uma fantasia sobre o presente por um possível agradável futuro. Contudo, muitas vezes torna o momento atual similar ou igual ao passado, ‘analgesiando’ e insensibilizando cada um sobre a própria conjuntura”, expõe o psicólogo clínico e hipnoterapeuta, Bayard Galvão.

Isso é um fato, pois a sociedade costuma matar o efetivo em prol de eventualidades, “a(morte)cendo” a vida. Isso é uma preocupação, pois as imaginações trazem conforto para o “hoje”, mas frequentemente tornam pessoas distraídas a única realidade possível, contra uma verdade fantasiosa. “As atitudes são simples para quem pensa pouco sobre elas, pois quão complexa é uma conversa entre amigos, decidir sobre maternidade e paternidade e como lidar com doenças e morte?”, reflete Galvão.

Por isso, mantenha os pés no chão. Procure especialistas e familiares para trazerem percepções diferentes sobre um cenário, isso ajudará a ampliar seu radar e seus próximos passos. O networking sempre é válido para entender, inclusive, o mercado aspirado e suas demandas.

Fonte: Nube

Confira Mais Artigos


Polo Cuiabá
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.